当前时间
当前位置: 院系首页 >> 团学工作 >> 正文
音乐学院举办心理健康讲座
发布日期:2018/12/18  浏览次数:

为进一步提高大学生的心理素质促进大学生的身心健康和谐宣传普及心理健康知识深入开展心理健康教育1218日下午两点音乐学院在艺术楼A212开展了心理健康讲座,由党总支书记李艳慧主讲,参会的由学工办副主任袁立文辅导员曲星颐以及17、18级学生

本次会主要围绕主题“健康、阳光、成才”。首先,李艳慧书记为大家剖析了什么是心理和心理健康,21世纪健康人的标准;其次针对辅导员帮助有心理健康问题的学生谈话内容做了举例,剖析了现代大学生常见的心理问题,纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区最后对学生们日出三条建议,一要正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪;树立对自身情绪的正确认知后,其次要将过度的情绪宣泄出去,保持心态平和;娱乐消遣法、朋友帮扶法、运动消气法、一笑了之法等都可以有效宣泄负面情绪;最后,必须用积极的行动挣脱负面情绪。





 

关闭页面】【页面顶部

学校首页 |  教学工作 |  团学工作 |  招生就业 |  党群建设 |  光荣榜 |  管理登录

地 址:河南省平顶山市新城区未来路南段 联系电话:0375-2657722
   版权所有:Copyright(C)2014-2018 平顶山学院音乐学院