为进一步加强学生心理健康教育,提升全体学生心理调适能力,从源头上预防心理问题发生,构建平安和谐、温暖健康的校园育人环境,音乐学院于4月16日下午面向全院全体学生开展心理健康教育专题培训,本次培训由音乐学院团委书记魏琳琳主讲。

培训围绕心理健康日常维护、常见心理困扰识别、情绪压力科学管理、心理危机预防与求助渠道等多个维度展开系统讲解,引导全体同学正确认识心理健康的重要意义,学会自我觉察、自我关怀,掌握基础的情绪调节方法,主动培育积极乐观的健康心态;同时倡导同学之间友善互助、彼此守望,主动关心身边室友、同窗的身心状态,若发现身边同学出现持续情绪低落、行为反常等异常情况,及时向班级心理委员、宿舍联络员以及辅导员老师如实汇报、尽早反馈,杜绝拖延观望,实现心理隐患早发现、早预警、早干预。
本次面向全院的集中培训,有效将心理健康理念深入每一位同学心中,既普及了专业心理健康知识,也强化了全体学生的心理预防意识与主动求助、互助上报的责任意识,为营造理性平和、友爱互助、阳光向上的学院氛围,护航青年学子平稳、健康成长奠定了坚实基础。
(初审:魏琳琳 复审:姜星 终审:潘刻科)